Sauną nazywamy pomieszczenie, w którym panuje wysoka temperatura i wilgotność zależna od rodzaju sauny. Na przestrzeni wieków, zależnie od miejsca pochodzenia, fantazji, potrzeb i dostępnych technologii, wykształciły się różne rodzaje saun.
Sauna mokra
Panuje w niej temperatura 70–90°C i wilgotność rzędu 20-40%, co przez bardzo wielu uważane jest za optymalne warunki do odpoczynku.
Jarosław Dziak
